会津若松市立第六中学校

四、素足で草履履きの奨励

日常生活の中で、実践できる内容のひとつに、うす着の生活と並行して、校舎内では、素足でぞうり履きの生活がある。現代の生徒たちは、夏でもくつ下を脱げない生活環境の中で育ち、足の裏を刺激し、鍛える場はほとんどなかったと言ってよい。
サンダルは履いても、足の親指の間に鼻緒をしっかりはさむ経験はなく、ゴムぞうりを採用した年は、親指の間や足の裏が痛い、冷たい、汗が出てぬるぬるするなどの声が聞かれた。とにかく、ぞうりを履く場合は、くつ下を脱ぐことを原則とした。
(1)校舎内は、くつ下を脱ぎ、素足でぞうり履きをする。
(2)冬期間も、できる生徒は、素足でぞうり履きをする。
(3)足の裏は発汗作用が多いため、ぞうりも汚れるので、時々水洗いをする。
(4)集会時には、はだしになって、五分間、背筋をピンと伸ばし、よい姿勢をとる。その間、体力つくり委員により、質問されたことについて、指名された生徒(十名ぐらい)は、大きな声で返事をし、全員に聞こえるような声で答える。
(5)足の裏からうける感触を大事にする。
(中略)
素足で草履履きをの生活が実践されて以来、その効用については、早急には、その結果を出しにくい質のものであるが、実践初年度の全校生徒の調査によると、ぞうり履きは健康によいという認識が、多くなっている(資料⑦-(2))。

資料⑦ ぞうり履きについて(57年度)
(1)素足でぞうりを履いてどう思いますか
アとてもよい…27.6%
イズックでもぞうりでもどちらでもよい…57.2%
ウできればぞうりは履きたくない…15.2%
(2)ぞうり履きは健康に役立つと思いますか
ア大いに役立つ…27.2%
イ少しは役立つ…59.7%
ウあまり役立たない…11.0%
エ役立たない…2.1%

健康つくりに対する関心が高まり、うす着に慣れ、時には、はだかで、または、素足で校庭を動き回る姿も見られるようになった。

実施期間は記憶が正しければ5-10月で、校内は素足にサンダル履きで原則生活するようです。